Wednesday, April 22, 2009

JUS BUAH SEGAR

JUS BUAH SEGAR

JUS BUAH SEGAR
Jus buah segar tidak hanya minuman pelepas dahaga saja namun jus buah segar juga dapat mengenyangkan dan mnyegarkan serta menyehatkan. Jus buah segar cocok di konsumsi kapanpun dan dimanapun baik itu di pagi hari, di siang hari sebagai selingan ketika makan siang, sore hari ketika sedang santai atau di malam hari ketika sedang berkumpul dengan keluarga. Mengkonsumsi jus buah segar sangat dianjurkan secara rutin setiap hari karena jus buah segar sebagai pelengkap nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Jus buah segar yang dibuat secara alami akan lebih bermanfaat dibandingkan dengan jus buah segar dalam kemasan yang prosesnya telah banyak menggunakan bahan kimia agar lebih awet dan tahan lama.

JUS BUAH SEGAR UNTUK TUBUH

Kandungan serat yang terdapat dalam jus buah segar sangat baik untuk pencernaan tubuh dan juga pastinya dapat menurunkan berat badan serta meremajakan sel-sel kulit mati. Mengkonsumsi buah yang sudah di jus ternyata juga dapat lebih mudah dicerna oleh tubuh. Jus buah segar dapat membuat tubuh kita tetap segar sepanjang hari beraktifitas diluar rumah, menjaga tekanan darah, meredakan flu, mengatasi jerawat, mengatasi sembelit dan masih banyak lagi manfaat jus buah segar untuk kesehatan tubuh.


KONSUMSI JUS BUAH SEGAR SETIAP HARI

sebaiknya ketika mengkonsumsi jus buah segar jangan dicampurkan dengan gula atau susu, biarlah apa adanya agar manfaat yang didapat terasa lebih optimal. Selain itu jus buah segar juga dapat di kombinasikan dengan sayur-sayuran agar nutrisi dan vitamin yang didapat lebih banyak atau bumbu dapur seperti bawang putih yang dapat menetralkan detaka jantung dan manfaat lainnya. Bagi anda yang pekerja lapangan dibawah terik matahari secara langsung sangat dianjurkan untuk tidak melewatkan hari anda tanpa jus buah segar, bagi para pekerja lapangan membutuhkan cairan tubuh yang lebih banyak karena dehidrasi akibat terik matahari yang dapat menyebabkan sakit kepala dan dapat memberikan efek samping lainnya dalam jangka panjang. Kandungan air yang terdapat dalam jus buah segar dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang akibat aktifitas seharian di luar rumah. Bagi anda yang tidak sempat membuat jus sendiri di rumah atau anda yang tidak mau repot, sekarang banyak tempat makan yang menyediakan berbagai buah-buahan segar untuk di jus.

0 comments: